只是长胖了,就被追着骂?
早呀大 家 !这 里是鱼头 。这两天 刷屏微博热搜,全红婵到暨南大学报到啦~
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早上想多睡会儿,哪有功夫煮燕麦?中午同事喊吃外卖,红烧肉盖饭香得直咽口水;晚上陪孩子写作业,累得连换衣服的力气都没有,更别说去跑步了。
一项最新研究表明,南美亚马孙森林正在“长胖”——树木平均体型每十年增长3.2%,这一趋势与大气中二氧化碳水平上升相对应。 这项研究由全球热带森林科学家团队开展,涉及南美洲、英国及其他地区的60多所高校,相关论文近日发表在英国《自然-植物》杂志上。 研究团队对亚
婵宝虽近期竞技状态起伏不定,没有像以前一样王者。可是大家一致还是认为她就是冠军,无论何时何地,只认婵宝一个人。她是农民的女儿,她是祖国的花朵,虽然没有什么背景但是她用自己辛勤努力闯出了一片天,在东京奥运会夺冠,在法国巴黎夺金冠。小小的她非常优秀。
傍晚散步时,52岁的李大妈顺手从家附近的水果摊上买了一袋牛油果。她心想:“这水果不甜,糖分低,怎么吃都不用担心发胖,还补营养。”想象着自己靠吃牛油果减肥,李大妈甚至每天都变着花样做成沙拉、三明治,毫无负担地大口享用。两个月后去体检,本以为体重会降一截,结果体脂
这场比赛,凡尘组合在第一局还能跟对手打得有来有回,只在17平之后被对手拉开比分,19-21败下阵来;但第二局就完全跟不上了,对手19-7领先,20-10拿到赛点,虽然陈清晨/贾一凡展现出了奥运冠军的毅力,连续追回了3个赛点,但随着陈清晨回球下网,她们还是13-
9月25日,陈芋汐谈论起发育期的痛苦,才知道她走过的路,全红婵都要一一地经历一遍。之前却不觉得陈芋汐有多苦,如今看到两人的身材照,才知道背后艰辛。
中秋节,这个充满团圆和温馨的节日,总是伴随着美食的香气和家人的欢笑。作为健康美食专家,我深知在享受传统美食的同时,保持健康的重要性。中秋节的美食文化源远流长,从月饼到柚子,再到各种时令佳肴,每一道都承载着深厚的文化底蕴。但现代生活中,我们往往面临高糖、高油的挑
它含糖量很少,基本没啥甜味;脂肪含量高达15%,比很多肉还高,热量比榴莲还高,却频频出现在很多减肥党、健身爱好者的餐盘上。
最近发表在Cell Metabolism(《自然代谢》)上的一项研究显示,即便不过量摄入,超加工食品也会让你发胖,而且还会影响年轻男性的生殖健康[1]。
以下文章来源于中国疾控中心 ,作者中国疾控中心中国疾控中心.是中国疾病预防控制中心的官方账号,向公众传播健康知识,发布疾病预防信息和公布突发疫情等。
很多人减肥第一反应是戒糖、少油,却很少有人想到“盐”。认为盐顶多就是吃多了会渴、血压高,跟胖没关系。但近年来多项研究却发现,盐和肥胖之间的关系,并没有我们想象得那么简单。
燕麦,好像自诞生伊始就被盖上了「健康」的戳儿,市面上的燕麦产品也是五花八门。
自打俩娃暑假结束,开学之后,汪小菲和马筱梅回京工作,俩人这段时间还是挺忙的!9月14日下午,马筱梅在北京的家开播了,她跟网友透露了近日行程,马筱梅更是在直播间直呼很累!马筱梅也说,因为要赶飞机,所以她提前点了一些咖喱饭吃!
玉米口感软糯、鲜甜,是很多人爱吃的粗粮,不少人的食谱里,早餐、午饭、晚饭都有它。但其实,玉米是所有粗粮里最会骗人的一种。
Corn, with its soft, waxy and sweet taste, is a kind of coarse cereal grain many people love to eat. For many, it is included in a
随着减肥大军的不断壮大,一些看中身材的朋友对饮食热量控制得极为苛刻,就连喝牛奶都要选择脱脂牛奶,全脂牛奶被贴上了“会长胖”的标签,在减肥圈子里备受冷落。其实,在喝牛奶这件事上完全没必要纠结,喝全脂牛奶未必能让人长胖,甚至还可能会帮你减肥。
兄弟姐妹们,你们知道吗——那些让你疯狂长肉的食物,根本不是米饭面条!我带过上千学员发现,很多人明明啃着水煮菜却瘦不下来,问题就出在偷摸吃的这些“隐形热量炸弹”。
有朋友说:为了减肥,每天早起跑步、晚上啃沙拉,体重秤却纹丝不动,腰围反而粗了一圈。很多网友评论“你体内皮质醇激素太高了!皮质醇太高会导致肥胖,而且会让减肥变得更难。”还教给对方一些鉴别皮质醇过高的方法。
很多人认为睡前吃夜宵会长胖,事实上,长胖跟吃夜宵本身并没有很大关系,长胖是因为摄取的热量超过身体所需,多余的热量全都变成脂肪堆积到肚子、屁股、大腿上,因此,只要摄取的热量小于身体所需,就不会长胖。